【東京区部夫婦二人暮らしの生活費】2022年7月家計簿の公開

倹約

 

こんにちは!だいちゃそ(@daichiblog▶️プロフィールはこちら)です。

今回は、2022年7月の家計簿を公開していきます。

家計管理をすることでFIREに近づくことができます(▶️【サイドFIRE入門】セミリタイアに資産はいくら必要?何年かかる?)。

    • 東京都区部在住
    • 30代夫婦二人暮らし
    • 1日1食生活

これまでの家計簿
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2022年7月の家計簿を公開

7月の支出は233,942、予算250,000に対して16,058円の黒字でした!!

【7月の支出のポイント】
・楽天スーパーセール1回参加
・Amazonプライムデーで電動昇降式デスクを購入
・1日1食を昼食(外食)にしたので食費増加
・電気代、ガス代が落ち着いた(予算も増加)

※先月から予算が250,000円に増えています。
※セールでの購入品は予備費から出しているので、生活費には入れていません。

7月の支出の振り返り

食費

7月も残業続きで、9時〜21時で働くことが多かったです。

これまで活用していたデパ地下の半額惣菜ですが、早く帰ることができず、使わなくなりました。

夜遅い食事は睡眠の質も悪くなるので、7月の中頃から昼食を1日1食にするように。
昼食は外食なので、食費がかさみます。。。
8月も昼食を外食にしてみて、1月で食費がどれくらいになるか試してみたいと思います。

ただ、やっぱり夜遅い食事をやめるだけで睡眠の質が格段に上がってので、これをしばらく続けてみます。

ちゃそ
ちゃそ

夜食べないだけでも疲労感がかなり違うよね!

電気代・ガス代

今月は電気代・ガス代が落ち着きました。
というのも、我が家の電気代は約2ヶ月前の電気代が計上されています。

5月は過ごしやすい気候なので、電気代が下がってくれました。

ただ、6月中旬くらいから一気に暑くなったので、来月の電気代が心配です。。。

ちゃそ
ちゃそ

水道光熱費が上がるのはほんとやめてほしいよね!泣

図書費

6月は楽天セールで本を買いました。

また、Kindle UnlimitedでiPad Proでの読書も続けています。
電子書籍での読書については、こちら▶️iPad ProとKindle Unlimitedでインプットとアウトプットを両立した使い方をご紹介

今月の本は3冊。
今月も忙しさと疲労でほぼ読書できず・・・
ここ2ヶ月の読書量が少ないので、8月は読書量を増やしていきたいと思います!

「売上最小化、利益最大化の法則」
「夢をかなえるゾウ0」
「ブログで5億円稼いだ方法」

7月の購入品の紹介

FlexiSpot 電動昇降式デスク

7月に開催されたAmazonプライムデーで、電動昇降式デスク(FlexiSpot E9)を購入しました。

立って作業するというのがこれほどいいものだとは・・・

この記事の作成もスタンディングでやっています。

朝一番は立って作業することで、頭も冴えてきます。

セールで20%オフになっていたのも購入の決め手。

レビュー記事も作りました。

ロジクール メカニカルキーボード

楽天のセールでは、ワイヤレスのメカニカルキーボード(ロジクール SIGNATURE K855)を買いました。

今まで使っていたAppleのMagic Keyboardが古いものだったので、思い切ってメカニカルキーボードにしました。

初めてワイヤレスキーボードを使う方にはオススメの製品。

高さがあるので、こういったパームレストがあると手首への負担が減ります。

7月の振り返り

ここ最近の疲れが出たのか、下旬に疲労で動けなくなってしまいました。
2日間睡眠を多く取ったことで回復しましたが、疲れを溜めないのが大事ですね。

最近は肩甲骨ストレッチして疲れをとることを意識しています。

8月も無理はせず、ぼちぼちと頑張っていきたいと思います!

前回の記事で立てた7月の目標と結果はこちら
・生活費の黒字化→○
・ブログ:4記事・収益4桁 → △2記事・4桁
・YouTube:4本投稿・登録者330人 → △5本投稿・登録者324人

8月の予定

8月の目標は、
・生活費の黒字化継続
・ブログ:4記事・収益4桁
・YouTube:4本投稿・登録者350人
です!

ちゃそ
ちゃそ

これからもコツコツと継続して頑張っていこうねっ!

だいち
だいちゃそ

ここまで読んでいただきありがとうございました!

この記事がみなさんの資産形成の参考になれば幸いです✨

ではまたっ!

 

みんなの家計簿紹介

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関連記事です。

 

7月のYouTube投稿動画です。

7/3【社畜Study Vlog】勉強の合間に楽天で買い回った商品の紹介(ロジクールトラックボールマウス/本/ナッツ/1000円ポッキリ商品)

7/10【Study Vlog】30代社畜の平日朝活ルーティン(新しいことへの挑戦…)

7/17【TOEIC Study Vlog】社畜平日ルーティン(もっと勉強時間を確保したいニキの平日)

7/24 Study with me for 30min | 30分一緒に勉強しましょう

7/31【Study Vlog】電動昇降式デスクが最高すぎた社畜の平日ルーティン

 

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